こないだ耳に輪ゴムを結ぶだけで小顔効果が期待できると番組で紹介されていました。
やり方は簡単で輪ゴムを耳にかけて10分放置するだけです。
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モデルさんが元から顔が小さいので効果が出てるのか正直分かりませんが(笑)
輪ゴムを耳にかけるとその咬筋を緩ませてくれるので
骨が正しい位置に戻り小顔効果は期待できるそうです。

小顔だけでなく肩こり、頭痛、目の疲れ・冷え性の改善にまで効果があるんですって♪
実は今日こっそり試してみました。
シュレック
耳がすぼんだ姿がちょっとシュッレックみたいでしたが髪の毛で隠してしまえばばれません
輪ゴムを外した開放感もいい感じでした♪

顔がむくんで大きく見えるのはエラ部分にある咬筋(こうきん)が緊張し固くなり
無意識のうちに歯をくいしばったり、強いストレスによって歯軋りをするなどの行為によって
咬筋のコリは進んでしまうそうです。

輪ゴムを耳にかけるだけなんて簡単で続けられそうですね

皆さんも是非試してみてください♪